Δεν άλλαξε το παραμικρό στο ιατρικό δελτίο του ΠΑΟΚ, με τον Ραζβάν Λουτσέσκου να μην μετρά επιστροφές ενόψει της αναμέτρησης με τον Παναθηναϊκό στη Λεωφόρο.
Οι Μάριος Τσαούσης, Ομάρ Ελ Καντουρί, Φιλίπε Σοάρες και Νίκολας Κουαλιάτα ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ο Τόμας Μουργκ έκανε θεραπεία και πρόγραμμα στην πισίνα και στο γυμναστήριο, ενώ ο Γιάσμιν Κούρτιτς συνέχισε το ειδικό πρόγραμμα που ακολουθεί. Στα... πιτς παραμένει και ο Λευτέρης Λύρατζη.
Η προπόνηση της Παρασκευής (20.01) ξεκίνησε με προθέρμανση και rondo. Στη συνέχεια οι παίκτες δούλεψαν σε δύο γκρουπ εναλλάξ. Όσο το ένα έκανε εξάσκηση στα τελειώματα, το άλλο μαζί με τον προπονητή ασχολιόταν με την ανάπτυξη. Στο τελευταίο κομμάτι διεξήχθη και οικογενειακό δίτερμα.
Novibet ΕΠΑΘΑ με Super Προσφορά* Γνωριμίας* 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ
SEAJETS Ταξιδεύουμε μαζί με το μεγαλύτερο στόλο ταχύπλοων παγκοσμίως σε 50 προορισμούς του Αιγαίου!
