Η αυτοφροντίδα για την αντιμετώπιση του άγχους μπορεί να είναι διαφορετική για τον καθένα. Κάποιοι μπορεί να διώχνουν το στρες με journaling ή μια εκδρομή, ενώ κάποιοι άλλοι ηρεμούν με ένα μασάζ κεφαλής και συγκεκριμένα στο τριχωτό του κεφαλιού. Πράγματι, το scalp massage βοηθά στη διατήρηση της ψυχικής ευεξίας, ενώ ευεργετεί και τα μαλλιά. Πώς θα το κάνετε μόνοι/ες σας; Κρατήστε τα παρακάτω 3 tips των ειδικών και ξεκινήστε!
ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ.
Novibet ΕΠΑΘΑ με Super Προσφορά* Γνωριμίας* 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ
SEAJETS Ταξιδεύουμε μαζί με το μεγαλύτερο στόλο ταχύπλοων παγκοσμίως σε 50 προορισμούς του Αιγαίου!
