Η τελευταία μέρα του 2022 βρήκε την ομάδα του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία να προετοιμάζεται για το ντέρμπι κόντρα στον Άρη.
Μετά την προθέρμανση και ένα παιχνίδι κατοχής, οι παίκτες του ΠΑΟΚ χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ.Την ώρα που το ένα έκανε δουλειά στην επιθετική τακτική, το άλλο δούλευε στον τομέα της φυσικής κατάστασης μέσα από ασκήσεις και παιχνίδια. Στη συνέχεια οι ρόλοι αντιστράφηκαν.
Ο Φιλίπε Σοάρες μπήκε στον κανονικό ρυθμό των προπονήσεων.
Αντίθετα οι εξετάσεις του Μάριου Τσαούση, μετά από ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο, έδειξαν ότι έχει υποστεί θλάση και θα ακολουθήσει πρόγραμμα θεραπειών το επόμενο διάστημα.
Ο Ομάρ Ελ Καντουρί έκανε θεραπεία και πρόγραμμα στο γυμναστήριο και την πισίνα.
Την Πρωτοχρονιά ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:00 στη Νέα Μεσημβρία.
Novibet ΕΠΑΘΑ με Super Προσφορά* Γνωριμίας* 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ
SEAJETS Ταξιδεύουμε μαζί με το μεγαλύτερο στόλο ταχύπλοων παγκοσμίως σε 50 προορισμούς του Αιγαίου!
