Για σχεδόν δύο ώρες γυμνάστηκαν και σήμερα οι παίκτες της ΑΕΚ, με τον Ματίας Αλμέιδα και τους συνεργάτες του να μην ρίχνουν καθόλου τους ρυθμούς. Μετά την προθέρμανση, οι παίκτες της ΑΕΚ δούλεψαν στην κυκλοφορία μπάλας σε μικρό και μεγάλο χώρο και στην ανάπτυξη. Στο δεύτερο κομμάτι της προπόνηση, οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε τρία γκρουπ με τον Αλμέιδα να δίνει το… σύνθημα και η άσκηση αφορούσε την επιθετική ανάπτυξη τόσο από τον άξονα όσο και από τα άκρα. Στα γκρουπ ο Σιντιμπέ έπαιξε ως δεξιός μπακ σε τετράδα στην άμυνα, δείχνοντας ότι βρίσκει το ρυθμό του, πατώντας πολύ καλύτερα στο γήπεδο. Η προπόνηση έκλεισε με ένα μίνι δίτερμα στο μισό γήπεδο με τις ομάδες ανακατεμένες.
Novibet ΕΠΑΘΑ με Super Προσφορά* Γνωριμίας* 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ
SEAJETS Ταξιδεύουμε μαζί με το μεγαλύτερο στόλο ταχύπλοων παγκοσμίως σε 50 προορισμούς του Αιγαίου!
Για μένα και λέω καθαρά την γνώμη μου με αυτά που βλέπω Δεκέμβρη πουλ;ς τζουμπερ μάνταλο και τον Ιρανό και περνεις ένα αριστερό Μπακ και ένα στόπερ κλάσης και είσαι άνετος για πρωταθλημα
Kos2121 Ελεος.
Έναν οφθαλμίατρο να δεις καλύτερα. Ειδικά για Τσουμπερ. Έλα Χριστέ τι διαβάζουμε
Μια χαρά είναι ο Zuber. Αριστερό μπακ ναι.
Ευχαριστώ για το χρόνο σου El_Istrumentista73 ολοκληρωμένη και τεκμηριωμένη απάντηση! Αυτό δείχνει ότι μεγαλώνουμε κι εμείς σαν σύλλογος.
Σε ευχαριστώ. Να σαι καλά. Ωραία ήταν και η απορία σου. Γενικά, οπου μπορούμε και με τις γνώσεις που έχουμε, καλό είναι να βοηθάμε τους φίλους.
ΜΟΝΟ ΑΕΚ
Τώρα που λέμε και για Σιντιμπέ,να εκφράσω και μια απορία.Οχι μόνο για εμάς αλλά και γενικότερα.Οταν ένας παίκτης μένει ελεύθερος και παίρνει μεταγραφή πιάνει ταβέρνες και παραλίες;δεν έχουν προσωπικούς γυμναστές να κάνουν μια δυνατή προετοιμασία; Δεν κάνουν με την ομάδα που ήταν μέχρι να φύγουν τίποτα; Παρατηρώ τουλάχιστον στην ΑΕΚ αρκετούς παίχτες που ενώ δείχνουν οι μετρήσεις τους ότι είναι ταύροι και μάλιστα καμαρώνουμε κιόλας,και ο προπονητής ( και ευτυχώς που έχουμε σοβαρό... ΣΥΝΕΧΕΙΑ προπονητή και επιτελείο)κάνει να τους βάλει εντεκάδα παααρα πολύ καιρό. Αυτό απλά παρατήρηση. Περιμένω Σιντιμπέ εναγωνίως!! Δυναμώνουμε δεξιά,δεν συμφωνώ για αποχώρηση Τζουμπερ με τίποτα, αλλά ούτε και του Πέτρου.
Πραγματικά ρε φίλε. Διαχρονική η απορία. Επαγγελματίες αθλητές είναι, γιατί να είναι τόσο πίσω σε σχέση με όσους κάνουν προετοιμασία με ομάδα;
Αν υποθέσουμε ότι είναι σωστοί επαγγελματίες, ασφαλώς και γυμνάζονται είτε μονοι τους οι ελεύθεροι είτε με την προηγούμενη ομάδα οι υπόλοιποι. Για τους ελεύθερους γενικά, δεν μπορούν να υποκαταστήσουν μια ομαδική προπόνηση με ενα ατομικό πρόγραμμα γιατί λείπει η επαφή με τον αντίπαλο, στοιχείο πολύ σημαντικό στην προπόνηση του ποδοσφαιριστή (άλλη νευρομυικη συναρμογή και ενεργοποίηση με την επαφή σε σχέση με μια πχ δρομικη προπόνηση). Μετά υπεισέρχεται και ο... ΣΥΝΕΧΕΙΑ παράγοντας της τακτικής της ομάδος και της ένταξης του ποδοσφαιριστή σε αυτή, με την κλιμακωτή προσαρμογή σε φυσικό επίπεδο. Συγκεκριμένα, όταν η προπόνηση έχει και μεγάλη ένταση οπως αυτή του ΑΛΜΕΥΔΑ, χρειάζεται χρόνος προσαρμογής για να αποφύγεις μυϊκούς και τενοντιους τραυματισμούς. Για τους άλλους που έρχονται από άλλη ομάδα, ενδέχεται να ειναι πιο έτοιμοι στα ανωτέρω, αλλά σίγουρα διαφέρει η προετοιμασία από αυτή του ΑΛΜΕΥΔΑ σε ένταση και επισης κι εδώ χρειάζεται και χρόνος προσαρμογής στην τακτική της ομαδος. Τέλος χρειάζεται και λίγος χρόνος για να γνωριστούν οι νέοι παίκτες και σε επίπεδο αγωνιστικής επικοινωνίας αλλά και προσωπικής ώστε να πετύχεις το δέσιμο. Από ότι έχω καταλάβει, ο ΑΛΜΕΥΔΑ, λόγω των καλών και αρκετών επιλογών που έχει στην διαθεση του, δεν βιάζεται να φέρει έναν παίκτη στην ενδεκάδα είτε ειναι νέος είτε έρχεται από τραυματισμό, δίνοντας χρόνο υπέρ του παίκτη και της υγείας του και περιμένοντας την πιο ομαλή ευκαιρία.
Αν ο Σιντιμπέ μπει ανεβασμένος, ανεβαίνει πολύ η ποιότητα από δεξιά. Σε συνδυασμό με την επιστροφή του "εγκεφάλου" Γιόνσον αλλά και αν ανέβει ο Τσούμπερ (είναι πολύ πεσμένος), τότε θα μιλάμε για μια αγωνιστική κόλαση, ειδικά εντός έδρας.
ΥΓ.: Περιμένω επιστροφή Φαν Βέερτ σύντομα, θα βοηθήσει!
Καλά, δεν το συζητάμε...!
" Φωτιάδες".
Μεσ' την ΑγιαΣοφιά θάχει φουλ κατηφόρα....!!!
Προσοχή μεγαλη μόνο στους.............
Και στα καπνογονα....οκ την 1η φορά, γιορτή ήταν και υπήρξε ανοχή.