Τρεις επιστροφές στον ΟΦΗ και μετακόμιση στο Παγκρήτιο.
Κανονικά προπονήθηκαν οι Κώστας Γιαννούλης και Φροίξος Γρίβας, που την Παρασκευή είχαν κάνει μέρος του προγράμματος, ενώ ο Πραξιτέλης Βούρος συμμετείχε σε κομμάτι του κανονικού προγράμματος.
Με τον Οδυσσέα Λυμπεράκη να συμμετέχει στο κανονικό πρόγραμμα ολοκληρώθηκε συνδυάστηκε η επιστροφή των Κρητικών (που έχουν κάνει focus στον Βόλο) στη δράση το απόγευμα της Δευτέρας (16/11) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, έπειτα από το διήμερο ρεπό που προηγήθηκε.
Ο νεαρός αμυντικός, ο οποίος απουσίαζε τις προηγούμενες ημέρες λόγω των υποχρεώσεων των εθνικών ομάδων. Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις τεχνικής, κινητικότητας, φυσικής κατάστασης και στατικές φάσεις. Στην προπόνηση δεν συμμετείχε, για μια ακόμη ημέρα, ο Αντίλ Ναμπί αλλά και οι διεθνείς, Βαχίντ Σελίμοβιτς, Αμπντούλ Βάις, Απόστολος Διαμαντής και Κωνσταντίνος Μπαλογιάννης. Οι Ρικάρντο Βαζ και Κοσμάς Τσιλιανίδης έκαναν πρόγραμμα αποκατάστασης.
Η επόμενη προπόνηση του ΟΦΗ θα πραγματοποιηθεί στις 10:00 το πρωί της Τρίτης (17/11). Ο σύλλογος του Ηρακλείου αιτήθηκε και πήρε άδεια ώστε να κάνει τρεις προπονήσεις στο Παγκρήτιο για να μην επιβαρυνθεί κι άλλο ο αγωνιστικός χώρος στο ΒΑΚ.
Novibet ΕΠΑΘΑ με Super Προσφορά* Γνωριμίας* 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ
SEAJETS Ταξιδεύουμε μαζί με το μεγαλύτερο στόλο ταχύπλοων παγκοσμίως σε 50 προορισμούς του Αιγαίου!
