Quantcast
NEWS
3 ΣΧΟΛΙΑ
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ ΑΡΘΡΟ:

Άψογοι στις μετρήσεις οι παίκτες της ΑΕΚ

Ακολούθησαν κατά γράμμα τις εντολές του Μάσιμο Καρέρα, των γυμναστών και του διατροφολόγου

Η επταήμερη άδεια που δόθηκε μέσα στις γιορτές των Χριστουγέννων στους παίκτες της ΑΕΚ, περιελάμβανε συγκεκριμένους... κανόνες από τον Μάσιμο Καρέρα. Τόσο στο θέμα της διατροφής, όσο και σε αυτό της ατομικής εκγύμνασης, αφού υπήρχε εντολή να ακολουθηθεί συγκεκριμένο πρόγραμμα, για τουλάχιστον τρεις από τις επτά ημέρες. Και όπως φαίνεται, οι ποδοσφαιριστές, ακολούθησαν κατά γράμμα τις οδηγίες του Ιταλού προπονητή τους, των γυμναστών αλλά και του διατροφολόγου.

Αυτό φάνηκε σήμερα το πρωί στο προπονητικό κέντρο, μέσα από τις μετρήσεις που υποβλήθηκαν οι παίκτες και το… ζύγισμα που τους περίμενε. Σύμφωνα με πληροφορίες, άπαντες ήταν άψογοι και μάλιστα, αρκετοί παίκτες, έχοντας ακολουθήσει τις εντολές, επέστρεψαν ακόμα πιο χαμηλά κι απ ότι έφυγαν. Δείγμα βεβαίως του επαγγελματισμού, που πρέπει να έχουν άπαντες.Και τον είχαν...

Κατά τ’ άλλα, στην απογευματινή προπόνηση στα Σπάτα, πέραν από τις δύο γνωστές απουσίες των Γαλανόπουλου (παρέμεινε κλινήρης έπειτα από την επέμβαση στην οποία υποβλήθηκε) – Ολιβέιρα (έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης), δεν υπήρχε κάποιο πρόβλημα. Όλοι οι υπόλοιποι παίκτες γυμνάστηκαν κανονικά, ενώ να θυμίσουμε πως και η αυριανή ημέρα, περιλαμβάνει διπλή προπόνηση. 

Η ενημέρωση της ΑΕΚ για την προπόνηση:

Στις προπονήσεις επέστρεψαν σήμερα οι ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ, έπειτα από την άδεια των Χριστουγέννων. Οι Κιτρινόμαυροι γυμνάστηκαν στα Σπάτα τόσο το πρωί, όσο και το απόγευμα.

Ο Κώστας Γαλανόπουλος παρέμεινε κλινήρης έπειτα από την επέμβαση στην οποία υποβλήθηκε, ενώ ο Νέλσον Ολιβέιρα έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης. Όλοι οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν κανονικά.

Αύριο το πρόγραμμα περιλαμβάνει και πάλι δύο προπονήσεις. Οι παίκτες θα γυμναστούν το πρωί χωρισμένοι σε δύο γκρουπ (στις 10.00 και τις 11.00), καθώς και το απόγευμα στις 17.00.




Novibet ΕΠΑΘΑ με Super Προσφορά* Γνωριμίας* 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ

SEAJETS Ταξιδεύουμε μαζί με το μεγαλύτερο στόλο ταχύπλοων παγκοσμίως σε 50 προορισμούς του Αιγαίου!
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ ΑΡΘΡΟ:


ΣΧΟΛΙΑ
ΣΧΟΛΙΟΣΟΥ
ΕΠΟΜΕΝΟ