Την ευκαιρία να ξεκουραστούν μία εβδομάδα μέσα στα Χριστούγεννα θα έχουν οι παίκτες της ΑΕΚ. Ο Μάσιμο Καρέρα ανακοίνωσε στα αποδυτήρια το πρόγραμμα των γιορτών, με τους ποδοσφαιριστές μετά το ματς του Σαββάτου με τη Λαμία να αναχωρούν με τις οικογένειές τους. Θα έχουν άδεια για 7 ημέρες και η επιστροφή στις προπονήσεις έχει οριστεί για την Κυριακή 29 Δεκεμβρίου. Ο προπονητής ανακοίνωσε στους παίκτες τι τους περιμένει με την επιστροφή τους: Συγκεκριμένα στις 29/12 έχει προγραμματίσει διπλή προπόνηση. Το ίδιο θα γίνει και στις 30 Δεκεμβρίου, ενώ παραμονή Πρωτοχρονιάς έχει προγραμματιστεί μονή προπόνηση. Στην ουσία θα υπάρχει ένα τριήμερο μίνι προετοιμασίας. Γι’ αυτό και ο Ιταλός αποφάσισε αυτές τις ημέρες θα «κλείσει» τους παίκτες του στο ξενοδοχείο για ηρεμία, σωστή διατροφή και πιο καλή προπόνηση, αφού θα αποφεύγεται η συνεχόμενη μεμονωμένη μετακίνηση. Την πρώτη ημέρα του χρόνου οι παίκτες θα έχουν ρεπό και από τις 2/1 θα ξεκινήσουν προετοιμασία για το πρώτο ματς του 2020 κόντρα στον Παναιτωλικό στις 5/1 στο ΟΑΚΑ.
Η άδεια των Χριστουγέννων είναι μεγάλη, με τον Μάσιμο Καρέρα να εξηγεί κάποια σοβαρά πράγματα στους ποδοσφαιριστές του γι’ αυτή την περίοδο. Τους έδωσε εντολή να κάνουν τουλάχιστον τρεις ατομικές προπονήσεις αυτό το διάστημα (το πρόγραμμα στον καθένα έχει δοθεί από τον γυμναστή της ομάδας). Μάλιστα, το τεχνικό τιμ θα ελέγχει τους παίκτες με gps που τους έχει τοποθετηθεί προκειμένου να ελέγχεται η φόρμα τους! Εννοείται πως με την επιστροφή τους στην Αθήνα θα γίνουν και μετρήσεις. Το μόνο που δεν θέλει να δει τότε ο Καρέρα είναι να δει κάποιον να έχει πάρει κιλά… Τους έχει προειδοποιήσει και γι’ αυτό τι θα γίνει, αν δει την ζυγαριά να δείχνει παραπάνω απ’ όσα πρέπει… Εκτός από πρόγραμμα εκγύμνανσης, στους ποδοσφαιριστές, έχει μοιραστεί και διατροφολογίο.
Novibet ΕΠΑΘΑ με Super Προσφορά* Γνωριμίας* 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ
SEAJETS Ταξιδεύουμε μαζί με το μεγαλύτερο στόλο ταχύπλοων παγκοσμίως σε 50 προορισμούς του Αιγαίου!
Δεν ξέρω, για εσάς, εμένα ο Ιταλός, με έχει φτιάξει τρελά. Πόσο μάλλον, εγώ που ήξερα και κάποια πράγματα, γι' αυτόν - προφανώς και όχι τα πάντα -, αφού είχα ψαχτεί και τον είχα αναφέρει και σε ένα σχόλιο μου, που τον είχα στις προτιμήσεις μου. Πιστεύω, μαζί του, θα ζήσουμε πολύ ωραίες στιγμές.
Νομιζω οτι ειναι πολλες μερες αδεια για αυτην την ΑΕΚ την φετινη,ειμαστε πολυ πισω σε φυσικη κατασταση.....