Με μια προπόνηση στη Νέα Μεσημβρία μετά από το τελευταίο ρεπό για τις επόμενες 15 μέρες ξεκίνησε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τα κρίσιμα ματς που ακολουθούν.
Ο Ίγκορ Τούντορ έβγαλε και όσους αγωνίστηκαν προχθές στο γήπεδο και ξεκίνησε ένα πρόγραμμα τεχνικής (για την υποδοχή και μεταβίβαση υπό πίεση) και τακτικής. Αυτό το γκρουπ των ποδοσφαιριστών έμεινε περίπου 45 λεπτά στο γήπεδο πριν ακολουθήσει πρόγραμμα παθητικής αποκατάστασης και αποθεραπείας.
Οι υπόλοιποι προπονήθηκαν διπλάσιο χρόνο με ασκήσεις που στόχευαν στην εμπέδωση των ποδοσφαιρικών αρχών της ομάδας.
Κλάους , Ροντρίγκες και Ζάιρο έβαλαν σήμερα ασκήσεις με μπάλα στο πρόγραμμα αποθεραπείας τους, περνώντας στο στάδιο της αντίστροφης μέτρησης για την πλήρη επιστροφή τους (10-15 μέρες), ενώ ο Γλύκοςσυνέχισε με τρέξιμο.
Novibet ΕΠΑΘΑ με Super Προσφορά* Γνωριμίας* 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ
SEAJETS Ταξιδεύουμε μαζί με το μεγαλύτερο στόλο ταχύπλοων παγκοσμίως σε 50 προορισμούς του Αιγαίου!
