Quantcast
NEWS
40 ΣΧΟΛΙΑ
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ ΑΡΘΡΟ:

Χαίρονται την προπόνηση με Πογιέτ

Πολλή δουλειά σήμερα στα Σπάτα με μπόλικο τρέξιμο, αλλά πάντα με μπάλα

Ένα από τα πράγματα που λένε ξεκάθαρα οι παίκτες αυτές τις πρώτες εβδομάδες που δουλεύουν κάτω από τις οδηγίες του Πογιέτ και των συνεργατών του είναι πως μπορεί οι προπονήσεις να βγάζουν ένταση και μερικές μάλιστα να είναι πολύωρες, όμως είναι πάντα ευχάριστες για τους ίδιους… Όπως για παράδειγμα η σημερινή προπόνηση στα Σπάτα. Ο Πογιέτ δούλεψε στον τομέα της φυσικής κατάστασης, όμως στις ασκήσεις που ακολούθησαν οι παίκτες είχαν και μία μπάλα στα πόδια τους.

Γενικά σε κάθε άσκηση ο Πογιέτ φροντίζει να γυμνάζει το σώμα, αλλά και το μυαλό. Πάντα δυο σε ένα… Γνωρίζει πως αν επικεντρωθεί σε ένα από τα δυο μετά από κάποιο διάστημα έρχεται η ψυχολογική κόπωση. Προσπαθεί να κάνει πιο διασκεδαστική την προπόνηση και το καταφέρνει. Μία άσκηση που είχε σήμερα αφορούσε τη δεξιοτεχνία. Μάλιστα, μέσα από διάφορες δοκιμασίες δεξιοτεχνίας με τη μπάλα δινόταν και η εντολή να κάνουν σουτ οι παίκτες από ένα μακρινό σημείο του γηπέδου με στόχο να βρουν το οριζόντιο δοκάρι. Η άσκηση γινόταν ξανά και ξανά μέχρι να χτυπήσουν το σίδερο…




Novibet ΕΠΑΘΑ με Super Προσφορά* Γνωριμίας* 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ

SEAJETS Ταξιδεύουμε μαζί με το μεγαλύτερο στόλο ταχύπλοων παγκοσμίως σε 50 προορισμούς του Αιγαίου!
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ ΑΡΘΡΟ:


ΣΧΟΛΙΑ
ΣΧΟΛΙΟΣΟΥ
ΕΠΟΜΕΝΟ