Η κυριακάτικη απογευματινή προπόνηση της ΑΕΚ στο Καρπενήσι ξεκίνησε στις 6 και ολοκληρώθηκε λίγο μετά τις 8, υπό τα βλέμματα εκπροσώπων του Τύπου.
Τα πρώτη δύο μέρη της, μέχρι τις 6:30, περιλάμβαναν ξεμούδιασμα με σουτάκια στον αιφνιδιασμό ανά δυάδες, υπό τις εντολές του Αλεξάνταρ Μάτοβιτς, και γυμναστική με ρόλερ, υπό τις οδηγίες του Θανάση Αλεξανδράκη.
Η σκυτάλη δόθηκε ξανά στον Σέρβο κόουτς, ο οποίος χώρισε τους παίκτες σε τριάδες για νέους αιφνιδιασμούς και εν συνεχεία έγιναν επιθέσεις σε κανονικές συνθήκες 5 αμυνομένων.
Πιο μετά, ήταν η σειρά του Ντράγκαν Σάκοτα να δώσει κατευθύνσεις σε συστήματα με πικ εν ρολ, προκειμένου να συνεχιστούν νέες επιθέσεις και άμυνες με πίεση και ακολούθως έγινε ένα άτυπο «διπλό» για λίγα μόνο λεπτά. Υπήρξαν στιγμές μεγάλης έντασης στις προσπάθειες των αθλητών, φάσεις που έπεφταν «κορμιά» στις άμυνες, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι η προπόνηση ήταν «βασανιστήριο».
Το πρόγραμμα περιλάμβανε, φυσικά, νέες διατάσεις και ασκήσεις γυμναστικής, ενώ στο τέλος ο «Σάλε» έκανε μια πολύ σύντομη ομιλία στο κέντρο του κλειστού.
Ακολούθησαν ιδιαίτερα μαθήματα του Μάτοβιτς στον Μωραϊτη για την τεχνική του σουτ, ενώ σε άλλη μπασκέτα σούταραν οι Κατσίβελης και Καμαριανός, την ώρα που οι υπόλοιποι παίκτες συνέχιζαν με διατάσεις.
Novibet ΕΠΑΘΑ με Super Προσφορά* Γνωριμίας* 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ
SEAJETS Ταξιδεύουμε μαζί με το μεγαλύτερο στόλο ταχύπλοων παγκοσμίως σε 50 προορισμούς του Αιγαίου!
