Άκρως εντυπωσιακή είναι η αλλαγή που πέτυχε ο ηθοποιός Σάσα Μπάρον Κοέν, ο οποίος απέκτησε το τέλεια καλογυμνασμένο σώμα για χάρη του ρόλου του νέου «κακού» της Marvel, Mephisto.
Ο 53χρονος ηθοποιός φωτογραφήθηκε με γραμμωμένους κοιλιακούς για το νέο τεύχος του «Men’s Fitness UK» και στη συνέχεια αναδημοσίευσε τις εικόνες στον λογαριασμό του στο Instagram και μίλησε, για το πώς κατάφερε αυτό το αποτέλεσμα.
Έγραψε χαρακτηριστικά: «Κάποιοι διάσημοι χρησιμοποιούν Ozempic, άλλοι έχουν προσωπικούς σεφ, κι άλλοι γυμνάζονται με personal trainers... εγώ τα έκανα και τα τρία! Αυτό δεν είναι αποτέλεσμα τεχνητής νοημοσύνης. Είμαι όντως αρκετά εγωκεντρικός για να το κάνω αυτό. Παρουσιάζω τον νέο μου χαρακτήρα: Μεσήλικας που αντικατέστησε την μπύρα με πρωτεϊνούχα ροφήματα». Ο Σάσα ευχαρίστησε και τον προσωπικό του γυμναστή, γράφοντας: «Τον ευχαριστώ που έκανε το αδιανόητο – με άντεξε για 25 λεπτά την ημέρα».
Ο ηθοποιός ανέφερε ότι είχε μόλις τρεις εβδομάδες για να αποκτήσει τη σωματική διάπλαση υπερήρωα, δουλεύοντας σκληρά για να υποδυθεί τον Mephisto — μια διαβολική μορφή. Μιλώντας στο «Men’s Fitness UK», ανέφερε πως απευθύνθηκε στον Μάθιου Μακόναχι για να του δώσει τον αριθμό του διακεκριμένου γυμναστή των celebrities, Αλφόνσο Μορέτι, ο οποίος έχει τη φήμη ότι μεταμορφώνει σώματα σε απίστευτα σύντομες προθεσμίες.
Ο Σάσα είχε πρώτη επαφή με τον Μορέτι μέσω FaceTime, κατά την οποία ο γυμναστής του ζήτησε να μείνει μόνο με τα εσώρουχά του κατά τη διάρκεια της συνομιλίας. Λόγω του ασφυκτικού χρονοδιαγράμματος και της μεθοδολογίας του γυμναστή, ο Κοέν όφειλε να είναι συνεπής, κάνοντας «100 push-ups την ημέρα».
Η εντυπωσιακή του μεταμόρφωση δεν βασίστηκε σε μαραθώνιες προπονήσεις ή ακραίες δίαιτες. Αντίθετα, επικεντρώθηκαν σε σύντομες, στοχευμένες προπονήσεις και μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνη, με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. «Προπονήσεις 25 λεπτών που ήταν διαχειρίσιμες. Ακόμα και κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων τις κάναμε. Παλιά θα πίστευα ότι χρειάζεσαι συνεδρίες διάρκειας μίας ώρας, αλλά οι σύντομες προπονήσεις έκαναν πολύ πιο εύκολη τη συνέπεια – ακόμα και με τις απαιτήσεις ενός τηλεοπτικού πλατό».
Μετά τη δεύτερη εβδομάδα γυμναστικής, οι ενδυματολόγοι χρειάστηκε να ξοδέψουν 5.000 δολάρια για να προσαρμόσουν τις στολές του, καθώς το σώμα του είχε αλλάξει ριζικά. Ήταν πιο αδύνατος, πιο δυνατός και σε καλύτερη φυσική κατάσταση από ποτέ. Ο προσωπικός του γυμναστής ανέβασε επίσης τις φωτογραφίες του περιοδικού στο Instagram, γράφοντας πως «δεν θα μπορούσε να είναι πιο περήφανος» για τον Σάσα, έπειτα από τη δουλειά που έκαναν μαζί.
Σε πρόσφατη συνέντευξη Τύπου, ο επικεφαλής της Marvel, Κέβιν Φάιγκι, επιβεβαίωσε ότι ο Σάσα θα ενσαρκώσει τον χαρακτήρα Mephisto στο κινηματογραφικό σύμπαν της Marvel (MCU).
Πηγή ΦΩΤΟ: Joella Marano
Novibet ΕΠΑΘΑ με Super Προσφορά* Γνωριμίας* 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ
SEAJETS Ταξιδεύουμε μαζί με το μεγαλύτερο στόλο ταχύπλοων παγκοσμίως σε 50 προορισμούς του Αιγαίου!
