Αν σε πιάνουν κράμπες στο στομάχι στην προπόνηση και σκέφτεσαι λόγω αυτού να σταματήσεις το τρέξιμο, καλύτερα να το ξανασκεφτείς. Οι κράμπες είναι συνηθισμένες για τους δρομείς, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείς. Σίγουρα μπορούν να επηρεάσουν τις αθλητικές σου επιδόσεις και να σε απογοητεύσουν, αλλά μπορείς να τις αποφύγεις.

ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Novibet ΕΠΑΘΑ με Super Προσφορά* Γνωριμίας* 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ

SEAJETS Ταξιδεύουμε μαζί με το μεγαλύτερο στόλο ταχύπλοων παγκοσμίως σε 50 προορισμούς του Αιγαίου!