Τα τελευταία στοιχεία ήρθαν από μια ομάδα Αυστραλών ερευνητών, οι οποίοι υποστήριξαν ότι η πιο υγιεινή ώρα για να ιδρώσει κανείς είναι το βράδυ, τουλάχιστον για όσους είναι υπέρβαροι. Στη μελέτη τους εξέτασαν 30.000 άτομα μέσης ηλικίας με παχυσαρκία και διαπίστωσαν ότι όσοι γυμνάζονταν το βράδυ είχαν 28% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία σε σχέση με όσους γυμνάζονταν το πρωί ή το απόγευμα.
Novibet ΕΠΑΘΑ με Super Προσφορά* Γνωριμίας* 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ
SEAJETS Ταξιδεύουμε μαζί με το μεγαλύτερο στόλο ταχύπλοων παγκοσμίως σε 50 προορισμούς του Αιγαίου!
