Απογευματινή προπόνηση περιελάμβανε το πρόγραμμα για τους παίκτες του Παναθηναϊκού την Παρασκευή (20/7). Οι «πράσινοι» μετά το φιλικό κόντρα στην Μακάμπι Νετάνια, χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσοι έπαιξαν στο μεγαλύτερο μέρος του φιλικού, έκαναν αποθεραπεία.
Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και τελειώματα.
Μέρος του προγράμματος ακολούθησε ο Φώτης Ιωαννίδης, προτού συνεχίσει το ατομικό του πρόγραμμα.
Novibet ΕΠΑΘΑ με Super Προσφορά* Γνωριμίας* 21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ
SEAJETS Ταξιδεύουμε μαζί με το μεγαλύτερο στόλο ταχύπλοων παγκοσμίως σε 50 προορισμούς του Αιγαίου!
